속이 니글거릴때 썸네일형 리스트형 속이 니글거릴때 도움이되는것과 안되는것 가끔 너무 많이 먹거나 기름진걸 먹으면 속이 니글거릴때 한번씩 있을거에요 배가 막 부른건 아닌데 처음엔 맛있게 먹었던 튀김이 생각만해도 토할거 같고 먼가 엄청매운음식이나 탄산이 땡기면서 다시는 스파게티 안먹는다 외칠때가 있답니다. 속이 안좋으면 다른일을 하기도 힘드록 불편한데요 어떤것들이 도움이 되고 안되는지 알아볼게요 니글거리고 울렁거리는 속을 진정시키기위해 과도하게 콜라나 사이다, 또는 아메리카노등 청량감이 있는 찬음식을 먹거나 상큼한과일, 또는 매운낚지볶음 같은 음식을 더 먹는 경우가 있습니다. 하지만 이렇게되면 결론적으로는 위에 더 부담을 주고 소화를 더 어렵게 만들어버린다고 해요. 그리고 밥먹는중간에 물을 많이 먹는건 안좋다고 들었을텐데요~ 내 기분은 속이 좀 가라앉는 느낌이겠지만 계속 위가 일.. 더보기 이전 1 다음
